El taller como bien dice la palabra lo que se intento fue "Desestresar" a todas las participantes, que por cierto se consiguió y con bastante éxito.
Lo que hizo Alicia fue reproducir un vídeo que ella ya traía preparado que se llama "técnica de relajación de Jakobson" y se encuentra en el Youtube por si alguien quiere escucharlo y realizar esta técnica tan relajante y buena para el estrés en casa.
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